"Ein Tag für mich"

 Workshop Tag zum Entspannen- mitten im Alltag zur Ruhe kommen

Termin:

 09.11.24, 10:00-13:00 Uhr

Wir möchten Ihnen Impulse zum Entspannen geben, die Sie mitten im Alltag umsetzen können!

 

Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken/Hausschuhe mitbringen.


Was Sie in diesen Workshops erfahren

"Mich selbst erden" (Claudia Blach)

Wir beleuchten die Qualitäten des Elementes Erde und was sie in unserem eigenen Leben für unser eigenes Wohlbefindens positiv bewirken können.

 

Während einer von mir angeleiteten Phantasiereise kommen Sie mit den eigenen Kraftquellen, den nährenden wohltuenden eigenen Ressourcen in Kontakt. 

Eine besondere Erfahrung, die Sie im Alltag dabei unterstützt, leichter in Ihrer "Mitte zu sein"

 

 


Die Wandlungsphase Erde aus Sicht der chinesischen Medizin näher kennenlernen (Claudia Blach)

  • Organe und Meridiane
  • Psychische und geistige Qualitäten/ Themen
  • Die Mitte stärkende Nahrungsmittel kennen lernen (Rezept Beispiele)


 mit der Meridianklopfmassage die eigene Balance finden (Claudia Blach)


 "eine Reise zu sich selbst, der eigenen Atmung und Stimme" (Marius Rothe)

Atem und Stimme begleiten uns wohl jeden Tag in unserem Leben.

Mehr als 20.000 Atemzüge machen wir Menschen am Tag.

Wieso nehmen wir uns nicht einmal die Zeit, um einige davon ganz bewusst und wohltuend zu gestalten?

Kommen Sie mit auf einer Reise zu sich selbst und zu Ihrer eigenen Atmung und Stimme.



Kursort: 

FAMILIEN GESUNDHEITS PRAXIS FLENSBURG

Bismarckstr. 100, 24943 Flensburg